跆拳道的竞技技巧

跆拳道的竞技技巧

时间：2024-08-06 06:34:24 跆拳道 我要投稿

跆拳道的竞技技巧

　　竞技跆拳道是最近最流行的体育运动之一，深受广大青少年朋友的喜爱，那么，跆拳道的竞技技巧是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!

　　跆拳道的竞技技巧

　　1.技术战术

　　利用技术全面、熟练、有效果的特点，变化运用各种技术，发挥自己的得意技术，掌握比赛的主动权，抑制对手，达到以取胜对手的目的.。

　　2.利用假动作或假象战术

　　用逼真的假动作或假象欺骗对手，引其上当，分散其注意力，使其露出破绽，利用这个机会猛烈攻击而得分。

　　3.心理战术

　　比赛开始前，利用情绪、动作和表情等感慑对手，比赛中用气势压倒地手，或利用规则允许和基本允许的各种手段，干扰对方情绪，给对方造成心理负担，使对手技能战术发挥失常，挫伤对方的锐气，发挥自己的优势，在气势上战胜对方。

　　4.先得分战术

　　比赛时利用对方立足未稳或未适应比赛的机会，主动先得分，然后，立刻转入防守，以静制动，利用防守反击战术与对方对抗，既节省体力，更保住得分，更保住得分。

　　5.抢分战术

　　比赛中得分落后的情况下，利用各种手段有效的组织进攻力争得分。这种情况下，要主动出击，不能与对方静耗或纠缠，要打破以方的保分意图，以动制静。

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　　竞技跆拳道是最近最流行的体育运动之一，深受广大青少年朋友的喜爱，那么，跆拳道的竞技技巧是什么?下面跟小编一起来了解一下吧!

　　跆拳道的竞技技巧

　　1.技术战术

　　利用技术全面、熟练、有效果的特点，变化运用各种技术，发挥自己的得意技术，掌握比赛的主动权，抑制对手，达到以取胜对手的目的.。

　　2.利用假动作或假象战术

　　用逼真的假动作或假象欺骗对手，引其上当，分散其注意力，使其露出破绽，利用这个机会猛烈攻击而得分。

　　3.心理战术

　　比赛开始前，利用情绪、动作和表情等感慑对手，比赛中用气势压倒地手，或利用规则允许和基本允许的各种手段，干扰对方情绪，给对方造成心理负担，使对手技能战术发挥失常，挫伤对方的锐气，发挥自己的优势，在气势上战胜对方。

　　4.先得分战术

　　比赛时利用对方立足未稳或未适应比赛的机会，主动先得分，然后，立刻转入防守，以静制动，利用防守反击战术与对方对抗，既节省体力，更保住得分，更保住得分。

　　5.抢分战术

　　比赛中得分落后的情况下，利用各种手段有效的组织进攻力争得分。这种情况下，要主动出击，不能与对方静耗或纠缠，要打破以方的保分意图，以动制静。

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